Быть настоящим мужчиной в наше время значит всегда быть в тонусе. В этой книге автором учтен опыт тысяч людей - пациентов, знакомых, родственников, просто "попутчиков" на пути к своему мужскому счастью... Здесь вы найдете советы, как сохранить здоровье сильного пола. Следуя простым рекомендациям о правильном питании, выборе лекарств, спортивных упражнениях, семейных отношениях, вы сможете всегда быть в форме, забыть о многих проблемах.
Будьте здоровы - это просто!
Byt nastojaschim muzhchinoj v nashe vremja znachit vsegda byt v tonuse. V etoj knige avtorom uchten opyt tysjach ljudej - patsientov, znakomykh, rodstvennikov, prosto "poputchikov" na puti k svoemu muzhskomu schastju... Zdes vy najdete sovety, kak sokhranit zdorove silnogo pola. Sleduja prostym rekomendatsijam o pravilnom pitanii, vybore lekarstv, sportivnykh uprazhnenijakh, semejnykh otnoshenijakh, vy smozhete vsegda byt v forme, zabyt o mnogikh problemakh.
Budte zdorovy - eto prosto!
