Эта книга - отличное пособие по оказанию помощи самому себе в проблемных ситуациях повседневной жизни. Она представляет собой продолжение книги "Лицом к подсознанию: Техники личностного роста на примере метода самотерапии". Автор книги - Мюриэл Шиффман, ученица А.Маслоу и Ф.Перлза. Метод самотерапии представлен ею в книге как чистосердечное, живое и оптимистичное описание того, как реальный человек, периодически сталкиваясь с эмоциональными, соматическими, социальными, экзистенциальными и иными проблемами реальной жизни, учится их разрешать, извлекая уроки из опыта собственных провалов, исцеляется и обретает силу двигаться дальше. Книга рассчитана как на специалистов помогающих профессий: психологов, психотерапевтов и пр. - так и на тех, кто хочет помочь себе сам.
Eta kniga - otlichnoe posobie po okazaniju pomoschi samomu sebe v problemnykh situatsijakh povsednevnoj zhizni. Ona predstavljaet soboj prodolzhenie knigi "Litsom k podsoznaniju: Tekhniki lichnostnogo rosta na primere metoda samoterapii". Avtor knigi - Mjuriel Shiffman, uchenitsa A.Maslou i F.Perlza. Metod samoterapii predstavlen eju v knige kak chistoserdechnoe, zhivoe i optimistichnoe opisanie togo, kak realnyj chelovek, periodicheski stalkivajas s emotsionalnymi, somaticheskimi, sotsialnymi, ekzistentsialnymi i inymi problemami realnoj zhizni, uchitsja ikh razreshat, izvlekaja uroki iz opyta sobstvennykh provalov, istseljaetsja i obretaet silu dvigatsja dalshe. Kniga rasschitana kak na spetsialistov pomogajuschikh professij: psikhologov, psikhoterapevtov i pr. - tak i na tekh, kto khochet pomoch sebe sam.
