Мы сами выбираем между здоровьем и болезнью. Эта книга поможет вам понять, как сделать выбор в пользу здоровья позвоночника. Читая ее, вы легко научитесь разбираться в строении позвоночника, поймете, что именно мешает вам избавиться от боли в спине, не пропустите момент, когда нужно обратиться к врачу. Более того, эта книга научит вас решать многие проблемы с позвоночником самостоятельно. В основу книги положена система лечения позвоночника Валентина Дикуля - эффективная и прекрасно зарекомендовавшая себя альтернатива официальной медицине. В книге доступно и сжато изложена суть системы, приведены упражнения, специальные настрои в помощь занимающимся, советы по созданию фирменных тренажеров.
Узнаете вы и о других популярных системах и методах оздоровления позвоночника, в частности, о методе Ниши и упражнениях Поля Брэгга, научитесь готовить особые целебные блюда, сможете подобрать простой и безопасный рецепт народной медицины.
My sami vybiraem mezhdu zdorovem i boleznju. Eta kniga pomozhet vam ponjat, kak sdelat vybor v polzu zdorovja pozvonochnika. Chitaja ee, vy legko nauchites razbiratsja v stroenii pozvonochnika, pojmete, chto imenno meshaet vam izbavitsja ot boli v spine, ne propustite moment, kogda nuzhno obratitsja k vrachu. Bolee togo, eta kniga nauchit vas reshat mnogie problemy s pozvonochnikom samostojatelno. V osnovu knigi polozhena sistema lechenija pozvonochnika Valentina Dikulja - effektivnaja i prekrasno zarekomendovavshaja sebja alternativa ofitsialnoj meditsine. V knige dostupno i szhato izlozhena sut sistemy, privedeny uprazhnenija, spetsialnye nastroi v pomosch zanimajuschimsja, sovety po sozdaniju firmennykh trenazherov.
Uznaete vy i o drugikh populjarnykh sistemakh i metodakh ozdorovlenija pozvonochnika, v chastnosti, o metode Nishi i uprazhnenijakh Polja Bregga, nauchites gotovit osobye tselebnye bljuda, smozhete podobrat prostoj i bezopasnyj retsept narodnoj meditsiny.
