От того как, что и когда мы едим, зависит наше настроение, здоровье, продолжительность жизни. Цель этой книги - рассказать об особенностях здорового питания, очищения организма от шлаков, эффективных способах похудения без вреда для здоровья, основанных на общедоступных народных средствах.
Ot togo kak, chto i kogda my edim, zavisit nashe nastroenie, zdorove, prodolzhitelnost zhizni. Tsel etoj knigi - rasskazat ob osobennostjakh zdorovogo pitanija, ochischenija organizma ot shlakov, effektivnykh sposobakh pokhudenija bez vreda dlja zdorovja, osnovannykh na obschedostupnykh narodnykh sredstvakh.
