Аюрведа - древняя наука об основных принципах жизни, праматерь всех ныне существующих систем медицины и психологии. Люди, освоившие хотя бы только азы Аюрведы, встают на верный путь к здоровью, молодости, долголетию, любви. В книге даны 6 уроков для новичков, изучив которые они смогут узнать о дошах - основе характера любого человека, определить свой тип, подобрать образ жизни, наиболее подходящий этому типу. Заключительный урок посвящен правилам питания. К изданию прилагается диск "Аюрведический массаж".
Ajurveda - drevnjaja nauka ob osnovnykh printsipakh zhizni, pramater vsekh nyne suschestvujuschikh sistem meditsiny i psikhologii. Ljudi, osvoivshie khotja by tolko azy Ajurvedy, vstajut na vernyj put k zdorovju, molodosti, dolgoletiju, ljubvi. V knige dany 6 urokov dlja novichkov, izuchiv kotorye oni smogut uznat o doshakh - osnove kharaktera ljubogo cheloveka, opredelit svoj tip, podobrat obraz zhizni, naibolee podkhodjaschij etomu tipu. Zakljuchitelnyj urok posvjaschen pravilam pitanija. K izdaniju prilagaetsja disk "Ajurvedicheskij massazh".
