Вы в течение нескольких недель изматывали себя диетами и физическими нагрузками, а потом, устав мучиться, бросили этим заниматься и снова поправились? Вы отчаялись сбросить вес и надолго сохранить результат? Попробуйте другой путь - без запретов и полуголодных диет, без изматывающих тренировок и постоянной борьбы с собой. Можно научиться управлять своим весом, чтобы, похудев до нужных размеров, больше этой проблемой не заморачиваться. Никогда не поздно сделать что-нибудь полезное для себя.
Vy v techenie neskolkikh nedel izmatyvali sebja dietami i fizicheskimi nagruzkami, a potom, ustav muchitsja, brosili etim zanimatsja i snova popravilis? Vy otchajalis sbrosit ves i nadolgo sokhranit rezultat? Poprobujte drugoj put - bez zapretov i polugolodnykh diet, bez izmatyvajuschikh trenirovok i postojannoj borby s soboj. Mozhno nauchitsja upravljat svoim vesom, chtoby, pokhudev do nuzhnykh razmerov, bolshe etoj problemoj ne zamorachivatsja. Nikogda ne pozdno sdelat chto-nibud poleznoe dlja sebja.
