Питаясь жирной пищей, страдает не только талия, но и здоровье. Однако совсем исключать жиры из рациона не стоит. Следует выбирать продукты с пониженным содержанием жира и готовить их наиболее «здоровыми» способами. Вошедшие в книгу рецепты блюд...
Pitajas zhirnoj pischej, stradaet ne tolko talija, no i zdorove. Odnako sovsem iskljuchat zhiry iz ratsiona ne stoit. Sleduet vybirat produkty s ponizhennym soderzhaniem zhira i gotovit ikh naibolee «zdorovymi» sposobami. Voshedshie v knigu retsepty bljud...
