Это книга о помогающей психологии. Занимаются ею не врачи, а психологи, и обращена она не к симптомам и болезням, а к каждому человеку с его душевными проблемами. Ведь они есть у всех. Вы не найдете здесь универсальных рецептов - обычно они не помогают никому. Автор приглашает читателя поразмышлять, как сделать свою жизнь эффективнее, как быть хозяином жизни, а не игрушкой в руках судьбы или ее жертвой. Цель книги - не только просветить читателя и показать, как можно помогать самому себе, но и побудить стремление к самопознанию.
Eto kniga o pomogajuschej psikhologii. Zanimajutsja eju ne vrachi, a psikhologi, i obraschena ona ne k simptomam i boleznjam, a k kazhdomu cheloveku s ego dushevnymi problemami. Ved oni est u vsekh. Vy ne najdete zdes universalnykh retseptov - obychno oni ne pomogajut nikomu. Avtor priglashaet chitatelja porazmyshljat, kak sdelat svoju zhizn effektivnee, kak byt khozjainom zhizni, a ne igrushkoj v rukakh sudby ili ee zhertvoj. Tsel knigi - ne tolko prosvetit chitatelja i pokazat, kak mozhno pomogat samomu sebe, no i pobudit stremlenie k samopoznaniju.
