Впервые о методе доктора Попова заговорили после того, как он за 10 дней поднял на ноги известного голландского горнолыжника после серьезной травмы. Затем была оказана действенная помощь автогонщику Олегу Кисельману, восстановившемуся по методу доктора Попова после тяжелейшей аварии за две с половиной недели вместо двух месяцев, как планировали врачи. Работая со спортсменами и артистами балета, доктор Попов разработал особую гимнастику, сберегающую и восстанавливающую суставы и позвонки. Ее принципиальное отличие от традиционных гимнастик состоит в том, что используются специальные микродвижения - лечебные движения очень маленькой амплитуды, совершаемые по принципу колебаний маятника. Как оказалось, микродвижения действуют очень эффективно. Они способствуют восстановлению кровообращения в проблемной зоне, стимулируют заживление поврежденных тканей, гармонизируют нервные процессы. Результаты этой гимнастики поразительны: восстановление после заболеваний позвоночника и суставов, а также после травм опорно-двигательного аппарата происходит в течение нескольких недель. В этой книге доктор Попов представляет вниманию читателя свой метод малых движений для оздоровления позвоночника и суставов.
Vpervye o metode doktora Popova zagovorili posle togo, kak on za 10 dnej podnjal na nogi izvestnogo gollandskogo gornolyzhnika posle sereznoj travmy. Zatem byla okazana dejstvennaja pomosch avtogonschiku Olegu Kiselmanu, vosstanovivshemusja po metodu doktora Popova posle tjazhelejshej avarii za dve s polovinoj nedeli vmesto dvukh mesjatsev, kak planirovali vrachi. Rabotaja so sportsmenami i artistami baleta, doktor Popov razrabotal osobuju gimnastiku, sberegajuschuju i vosstanavlivajuschuju sustavy i pozvonki. Ee printsipialnoe otlichie ot traditsionnykh gimnastik sostoit v tom, chto ispolzujutsja spetsialnye mikrodvizhenija - lechebnye dvizhenija ochen malenkoj amplitudy, sovershaemye po printsipu kolebanij majatnika. Kak okazalos, mikrodvizhenija dejstvujut ochen effektivno. Oni sposobstvujut vosstanovleniju krovoobraschenija v problemnoj zone, stimulirujut zazhivlenie povrezhdennykh tkanej, garmonizirujut nervnye protsessy. Rezultaty etoj gimnastiki porazitelny: vosstanovlenie posle zabolevanij pozvonochnika i sustavov, a takzhe posle travm oporno-dvigatelnogo apparata proiskhodit v techenie neskolkikh nedel. V etoj knige doktor Popov predstavljaet vnimaniju chitatelja svoj metod malykh dvizhenij dlja ozdorovlenija pozvonochnika i sustavov.
