Порой нам нужно получить разрешение стать "плохим" и послать весь мир к черту! Эта книга - набор инструментов для починки крыши и наведению порядка во внутренней "детской". Написанная опытным психологом и преподавателем тренингов Светланой Патрушевой, она учит отращивать опоры стойкости, переживать травмы и отпускать обиды. Учит возвращаться к жизни, где вы просто наблюдаете за горизонтом, не принимая лень за дурную привычку. Полная практических инструментов и методик, эта книга учит расправлять крылья и лететь туда, где тепло и уютно.
Poroj nam nuzhno poluchit razreshenie stat "plokhim" i poslat ves mir k chertu! Eta kniga - nabor instrumentov dlja pochinki kryshi i navedeniju porjadka vo vnutrennej "detskoj". Napisannaja opytnym psikhologom i prepodavatelem treningov Svetlanoj Patrushevoj, ona uchit otraschivat opory stojkosti, perezhivat travmy i otpuskat obidy. Uchit vozvraschatsja k zhizni, gde vy prosto nabljudaete za gorizontom, ne prinimaja len za durnuju privychku. Polnaja prakticheskikh instrumentov i metodik, eta kniga uchit raspravljat krylja i letet tuda, gde teplo i ujutno.
