When trying to change something in your own life, you can stick to the proven path and follow standard examples. Instead, the author of this book suggests focusing on those who change the rules of the game, go against the usual methods and boldly take risks. He interviewed more than 450 people who changed the world through breakthrough scientists, psychologists, artists, business leaders, etc. These innovators can help you win, too, with advice on how to overcome fears, stop dwelling on negative experiences, sleep better, break through thought patterns, and will offerand many more proven ways to improve well-being and performance
Прагнучи щось змiнити у власному життi, ви можете дотримуватися перевiреного шляху та наслiдувати стандартнi приклади. Натомiсть автор цiєї книжки пропонує орiєнтуватися на тих, хто змiнює правила гри, iде всупереч звичним методам та смiливо ризикує. Вiнопитав понад 450 людей, якi змiнили свiт завдяки своїм вiдкриттям: науковцiв, що здiйснили проривнi дослiдження, психологiв, митцiв, бiзнес-лiдерiв. Цi новатори й вам допоможуть бути у виграшi: вони порадять, як позбутися страхiв, перестати зациклюватися на негативному досвiдi, мати здоровiший сон, вийти за межi шаблонiв мислення, i запропонуютьще безлiч перевiрених способiв щодо того, як полiпшити самопочуття та продуктивнiсть.
Pragnuchi schos zminiti u vlasnomu zhitti, vi mozhete dotrimuvatisja perevirenogo shljakhu ta nasliduvati standartni prikladi. Natomist avtor tsijeji knizhki proponuje orijentuvatisja na tikh, khto zminjuje pravila gri, ide vsuperech zvichnim metodam ta smilivo rizikuje. Vinopitav ponad 450 ljudej, jaki zminili svit zavdjaki svojim vidkrittjam: naukovtsiv, scho zdijsnili prorivni doslidzhennja, psikhologiv, mittsiv, biznes-lideriv. TSi novatori j vam dopomozhut buti u vigrashi: voni poradjat, jak pozbutisja strakhiv, perestati zatsikljuvatisja na negativnomu dosvidi, mati zdorovishij son, vijti za mezhi shabloniv mislennja, i zaproponujutsche bezlich perevirenikh sposobiv schodo togo, jak polipshiti samopochuttja ta produktivnist.
