"Твой Сумрачный ребенок - милое несчастное существо, которое одержимо верой в призраков. Но ты, добрый, понимающий взрослый, можешь его исцелить".
Стефани Шталь, психотерапевт No 1 в Германии, помогла миллионам людей по всему миру справиться с детскими травмами и воссоединиться со своим внутренним ребенком. Ее воркбук - программа из трех шагов к сильному "Я", благодаря которым вы оставите боль и обиды детства в прошлом, переосмыслите негативные убеждения и почувствуете себя по-настоящему свободным и счастливым человеком.
Шаг 1. Познакомьтесь и утешьте вашего Сумрачного ребенка, ту часть личности, которая олицетворяет неразрешенные детские переживания и травмы.
Шаг 2. Укрепите влияние взрослого "Я", рациональной и ответственной части вас, которая принимает решения и решает проблемы.
Шаг 3. Откройте в себе свет Солнечного ребенка и ощутите его жизненную энергию. Внутри вас ждут исцеляющие упражнения, вопросы для размышлений и шаблоны Солнечного и Сумрачного ребенка.
"Tvoj Sumrachnyj rebenok - miloe neschastnoe suschestvo, kotoroe oderzhimo veroj v prizrakov. No ty, dobryj, ponimajuschij vzroslyj, mozhesh ego istselit".
Stefani Shtal, psikhoterapevt No 1 v Germanii, pomogla millionam ljudej po vsemu miru spravitsja s detskimi travmami i vossoedinitsja so svoim vnutrennim rebenkom. Ee vorkbuk - programma iz trekh shagov k silnomu "Ja", blagodarja kotorym vy ostavite bol i obidy detstva v proshlom, pereosmyslite negativnye ubezhdenija i pochuvstvuete sebja po-nastojaschemu svobodnym i schastlivym chelovekom.
Shag 1. Poznakomtes i uteshte vashego Sumrachnogo rebenka, tu chast lichnosti, kotoraja olitsetvorjaet nerazreshennye detskie perezhivanija i travmy.
Shag 2. Ukrepite vlijanie vzroslogo "Ja", ratsionalnoj i otvetstvennoj chasti vas, kotoraja prinimaet reshenija i reshaet problemy.
Shag 3. Otkrojte v sebe svet Solnechnogo rebenka i oschutite ego zhiznennuju energiju. Vnutri vas zhdut istseljajuschie uprazhnenija, voprosy dlja razmyshlenij i shablony Solnechnogo i Sumrachnogo rebenka.
