Рассматриваются история, современное состояние и проблемы развития общеразвивающих и оздоровительных видов гимнастики, начиная от ее исторически сложившихся форм и кончая современными инновационными разновидностями фитнес-гимнастики. Важное место в книге занимают материалы, посвященные взаимовлиянию западных и восточных форм гимнастики и процессу обогащения традиционных оздоровительных видов гимнастики современным малым оборудованием.Соответствует ФГОС ВО последнего поколения.Для студентов бакалавриата, обучающихся по направлению "Физическая культура".
Rassmatrivajutsja istorija, sovremennoe sostojanie i problemy razvitija obscherazvivajuschikh i ozdorovitelnykh vidov gimnastiki, nachinaja ot ee istoricheski slozhivshikhsja form i konchaja sovremennymi innovatsionnymi raznovidnostjami fitnes-gimnastiki. Vazhnoe mesto v knige zanimajut materialy, posvjaschennye vzaimovlijaniju zapadnykh i vostochnykh form gimnastiki i protsessu obogaschenija traditsionnykh ozdorovitelnykh vidov gimnastiki sovremennym malym oborudovaniem.Sootvetstvuet FGOS VO poslednego pokolenija.Dlja studentov bakalavriata, obuchajuschikhsja po napravleniju "Fizicheskaja kultura".