Умение человека справляться со стрессом во многом зависит от того, насколько хорошо он к этому подготовлен. Ведь не события приводят к эмоциональному стрессу, а то, как мы их воспринимаем.Светлана, Белякова, кандидат психологических наук и су-джок терапевт, разработала программу, которая поможет вам обрести внутреннюю гармонию, стать более стрессоустойчивым и правильно реагировать на трудности.
Umenie cheloveka spravljatsja so stressom vo mnogom zavisit ot togo, naskolko khorosho on k etomu podgotovlen. Ved ne sobytija privodjat k emotsionalnomu stressu, a to, kak my ikh vosprinimaem.Svetlana, Beljakova, kandidat psikhologicheskikh nauk i su-dzhok terapevt, razrabotala programmu, kotoraja pomozhet vam obresti vnutrennjuju garmoniju, stat bolee stressoustojchivym i pravilno reagirovat na trudnosti.
