Каждый может тратить на работу втрое, а то и в четверо меньше времени, чем привык. Все дело в умении фокусироваться на своем занятии. Майкл Хайятт, топ-блогер с аудиторией 4 миллиона подписчиков и автор бестселлеров New York Times, вскрывает механизм незаурядной продуктивности. Хаятт утверждает, что в жизни преуспевает не тот, кто пашет, как вол, а тот, кто овладел самым ценным по сегодняшним временам навыком - "свободой фокуса". Изучив авторскую методику концентрации внимания, вы сможете:* уделять максимум времени вдохновляющим задачам;* установить баланс между работой и жизнью;* перестать чувствовать себя виноватым во время отдыха;* планировать свое время и энергию так же, как финансы.
Kazhdyj mozhet tratit na rabotu vtroe, a to i v chetvero menshe vremeni, chem privyk. Vse delo v umenii fokusirovatsja na svoem zanjatii. Majkl Khajjatt, top-bloger s auditoriej 4 milliona podpischikov i avtor bestsellerov New York Times, vskryvaet mekhanizm nezaurjadnoj produktivnosti. Khajatt utverzhdaet, chto v zhizni preuspevaet ne tot, kto pashet, kak vol, a tot, kto ovladel samym tsennym po segodnjashnim vremenam navykom - "svobodoj fokusa". Izuchiv avtorskuju metodiku kontsentratsii vnimanija, vy smozhete:* udeljat maksimum vremeni vdokhnovljajuschim zadacham;* ustanovit balans mezhdu rabotoj i zhiznju;* perestat chuvstvovat sebja vinovatym vo vremja otdykha;* planirovat svoe vremja i energiju tak zhe, kak finansy.
