"Биохакинг с умом: 8 граней полноценной жизни. Как стать здоровой, молодой и энергичной за 40 дней" – книга-руководство по здоровому образу жизни. Здесь вы найдете советы и подробные инструкции, которые помогут повысить ваш уровень жизни с помощью сбалансированного питания и физических упражнений, а так же сформировать правильные привычки, ведущие к хорошему самочувствию и внутренней гармонии.
"Biokhaking s umom: 8 granej polnotsennoj zhizni. Kak stat zdorovoj, molodoj i energichnoj za 40 dnej" – kniga-rukovodstvo po zdorovomu obrazu zhizni. Zdes vy najdete sovety i podrobnye instruktsii, kotorye pomogut povysit vash uroven zhizni s pomoschju sbalansirovannogo pitanija i fizicheskikh uprazhnenij, a tak zhe sformirovat pravilnye privychki, veduschie k khoroshemu samochuvstviju i vnutrennej garmonii.
