Лишние килограммы могут появиться в любом возрасте.В детстве - по наследству от родителей, в подростковый период - из-за работы гормонов, в середине жизни - вследствие неправильного питания, болезни, малоподвижного образа жизни, нарушения обмена веществ и так далее.Если лишние килограммы никоим образом не задевают вас и не мешают физической активности, то не стоит и начинать с ними борьбу. Но если полнота является причиной комплексов, болезней, заниженной самооценки и мешает вести полноценный образ жизни, приступайте к сжиганию жировых отложений.Похудение - довольно трудный процесс, он не всем под силу. Важно учитывать возраст человека, стремящегося избавиться от лишнего жира.
Lishnie kilogrammy mogut pojavitsja v ljubom vozraste.V detstve - po nasledstvu ot roditelej, v podrostkovyj period - iz-za raboty gormonov, v seredine zhizni - vsledstvie nepravilnogo pitanija, bolezni, malopodvizhnogo obraza zhizni, narushenija obmena veschestv i tak dalee.Esli lishnie kilogrammy nikoim obrazom ne zadevajut vas i ne meshajut fizicheskoj aktivnosti, to ne stoit i nachinat s nimi borbu. No esli polnota javljaetsja prichinoj kompleksov, boleznej, zanizhennoj samootsenki i meshaet vesti polnotsennyj obraz zhizni, pristupajte k szhiganiju zhirovykh otlozhenij.Pokhudenie - dovolno trudnyj protsess, on ne vsem pod silu. Vazhno uchityvat vozrast cheloveka, stremjaschegosja izbavitsja ot lishnego zhira.
