Сделай предстоящий год временем позитивных изменений. В этом прекрасно иллюстрированном дневнике ты найдешь советы, которые помогут тебе стать лучше духовно и физически, осознать ценность всех сфер жизни: дружбы, личных отношений, творчества, духовности, здоровья и благополучия. Весь год ты будешь получать от них истинное наслаждение.
Каждый месяц начинается с позитивных намерений; далее идут советы и проекты, способствующие личностному и духовному развитию. Двухстраничный разворот на каждую неделю содержит цветную иллюстрацию для медитации, полезные упражнения, а также вдохновляющее высказывание.
Главный лозунг этого года - "Порази себя!". Будь тем, кто ты есть, но стань лучше. Открой глубины, о которых ранее не подозревала, прояви скрытые способности, разбуди новые интересы. Смело пробуй неизведанное - блюда, дружбу, развлечения. Расширь свои горизонты, поднимись выше, чем когда бы то ни было. В этом тебе помогут темы дневника: "Экспериментируй", "Проявляй страсть", "Будь здорова", "Увлекайся", "Будь отважна", "Наслаждайся", "Играй", "Дай волю воображению", "Вдохновляйся", "Проявляй упорство", "Будь спокойной", "Радуйся".
Sdelaj predstojaschij god vremenem pozitivnykh izmenenij. V etom prekrasno illjustrirovannom dnevnike ty najdesh sovety, kotorye pomogut tebe stat luchshe dukhovno i fizicheski, osoznat tsennost vsekh sfer zhizni: druzhby, lichnykh otnoshenij, tvorchestva, dukhovnosti, zdorovja i blagopoluchija. Ves god ty budesh poluchat ot nikh istinnoe naslazhdenie.
Kazhdyj mesjats nachinaetsja s pozitivnykh namerenij; dalee idut sovety i proekty, sposobstvujuschie lichnostnomu i dukhovnomu razvitiju. Dvukhstranichnyj razvorot na kazhduju nedelju soderzhit tsvetnuju illjustratsiju dlja meditatsii, poleznye uprazhnenija, a takzhe vdokhnovljajuschee vyskazyvanie.
Glavnyj lozung etogo goda - "Porazi sebja!". Bud tem, kto ty est, no stan luchshe. Otkroj glubiny, o kotorykh ranee ne podozrevala, projavi skrytye sposobnosti, razbudi novye interesy. Smelo probuj neizvedannoe - bljuda, druzhbu, razvlechenija. Rasshir svoi gorizonty, podnimis vyshe, chem kogda by to ni bylo. V etom tebe pomogut temy dnevnika: "Eksperimentiruj", "Projavljaj strast", "Bud zdorova", "Uvlekajsja", "Bud otvazhna", "Naslazhdajsja", "Igraj", "Daj volju voobrazheniju", "Vdokhnovljajsja", "Projavljaj uporstvo", "Bud spokojnoj", "Radujsja".
