1. Bücher
  2. Medizin
  3. Trenirovochnaja sistema. Postroenie tekhniki individualnykh fizicheskikh trenirovok

Trenirovochnaja sistema. Postroenie tekhniki individualnykh fizicheskikh trenirovok

Тренировочная система. Построение техники индивидуальных физических тренировок
Trenirovochnaja sistema. Postroenie tekhniki individualnykh fizicheskikh trenirovok
Autor(en)
Sprache
Herausgabejahr
Format
Seitenanzahl
288
ISBN
978-5-00144-052-9
Preis:
31.00 € 28.18 € Ohne MWSt
 
Versand: 2 Wochen nach Eingang der Bestellung
In den Warenkorb Auf meinen Merkzettel hinzufügen
Современная наука за последние несколько лет значительно углубила знания о человеческом теле и о процессах, позволяющих наиболее эффективно развивать отдельные физические и психологические качества бойца. Это позволяет учитывать индивидуальные особенности его психики и конституции при создании индивидуальной тренировочной боевой системы, выгодно использующей его природные кондиции и наиболее развитые боевые и физические навыки. Автор смог провести сравнительный анализ как традиционных боевых искусств, так и боевой подготовки известных армейских и специальных подразделений. В книге представлены современные методики, направленные на физическое и психологическое совершенствование бойцов. Вы узнаете, какими техническими действиями наполнить арсенал своих боевых техник, как развить индивидуальные качества и способности, чтобы стать универсальным бойцом.Издание будет полезно специалистам, работающим в сфере спортивных единоборств, спортсменам, практикующим боевые искусства, а также тренерам, которым приходится планировать учебно-тренировочную нагрузку для спортсменов, физические показатели и уровень подготовки которых сильно различаются.
Sovremennaja nauka za poslednie neskolko let znachitelno uglubila znanija o chelovecheskom tele i o protsessakh, pozvoljajuschikh naibolee effektivno razvivat otdelnye fizicheskie i psikhologicheskie kachestva bojtsa. Eto pozvoljaet uchityvat individualnye osobennosti ego psikhiki i konstitutsii pri sozdanii individualnoj trenirovochnoj boevoj sistemy, vygodno ispolzujuschej ego prirodnye konditsii i naibolee razvitye boevye i fizicheskie navyki. Avtor smog provesti sravnitelnyj analiz kak traditsionnykh boevykh iskusstv, tak i boevoj podgotovki izvestnykh armejskikh i spetsialnykh podrazdelenij. V knige predstavleny sovremennye metodiki, napravlennye na fizicheskoe i psikhologicheskoe sovershenstvovanie bojtsov. Vy uznaete, kakimi tekhnicheskimi dejstvijami napolnit arsenal svoikh boevykh tekhnik, kak razvit individualnye kachestva i sposobnosti, chtoby stat universalnym bojtsom.Izdanie budet polezno spetsialistam, rabotajuschim v sfere sportivnykh edinoborstv, sportsmenam, praktikujuschim boevye iskusstva, a takzhe treneram, kotorym prikhoditsja planirovat uchebno-trenirovochnuju nagruzku dlja sportsmenov, fizicheskie pokazateli i uroven podgotovki kotorykh silno razlichajutsja.
EAN
9785001440529
Bibliotheksbewertung BIC:
M
Ähnliche Artikel
  • Rjazantsev Aleksej
    Herausgabejahr: 2021
    Taschenbuch
    39.00 €
    35.45 € Ohne MWSt
  • Rjazantsev Aleksej
    Herausgabejahr: 2020
    Gebunden
    21.00 €
    19.09 € Ohne MWSt
  • Herausgabejahr: 2024
    Taschenbuch
    18.00 €
    16.36 € Ohne MWSt
  • van der Kolk Bessel
    Herausgabejahr: 2023
    Taschenbuch
    15.00 €
    13.64 € Ohne MWSt
  • Tipton Melissa
    Herausgabejahr: 2020
    Gebunden
    32.00 € 25.60 €
    23.27 € Ohne MWSt
  • Kobajasi Kh.
    Herausgabejahr: 2024
    Taschenbuch
    14.00 €
    12.73 € Ohne MWSt
  • Bljum Evgenij Evalevich
    Herausgabejahr: 2024
    Gebunden
    21.00 €
    19.09 € Ohne MWSt
  • Linkhard L.
    Herausgabejahr: 2024
    Gebunden
    27.00 €
    24.55 € Ohne MWSt
  • Saveleva Darja Dmitrievna
    Herausgabejahr: 2024
    Gebunden
    16.00 €
    14.55 € Ohne MWSt
  • Arponen Sari
    Herausgabejahr: 2024
    Gebunden
    17.00 €
    15.45 € Ohne MWSt