В течение жизни самый большой орган нашего тела служит связующим звеном между нами и внешним миром. Двадцать четыре часа в сутки, 365 дней в году. И он все время напряженно трудится. Он не отдыхает, когда мы в отпуске купаемся в лучах солнца, он не может делегировать свои полномочия никакому другому органу. Только представьте, каким самодостаточным и сложно устроенным должен быть этот орган.
Кожа - это не просто физическая оболочка. Она выполняет функции термостата, зонтика от солнца, амортизатора, изоляционного материала, целителя и является важнейшей частью иммунной системы организма. Наш ум обладает властью над телом и внешним видом . Но как он управляет нами? Какой биологический процесс стоит за этим явлением? Как выходит, что мысли - или настроение - воплощаются в реальные, видимые, осязаемые проблемы со здоровьем кожи?
Эта книга не только дает ответы на все эти и тысячу других вопросов, но и предлагает доступный 21-дневный план восстановления кожи до почти идеального состояния.
V techenie zhizni samyj bolshoj organ nashego tela sluzhit svjazujuschim zvenom mezhdu nami i vneshnim mirom. Dvadtsat chetyre chasa v sutki, 365 dnej v godu. I on vse vremja naprjazhenno truditsja. On ne otdykhaet, kogda my v otpuske kupaemsja v luchakh solntsa, on ne mozhet delegirovat svoi polnomochija nikakomu drugomu organu. Tolko predstavte, kakim samodostatochnym i slozhno ustroennym dolzhen byt etot organ.
Kozha - eto ne prosto fizicheskaja obolochka. Ona vypolnjaet funktsii termostata, zontika ot solntsa, amortizatora, izoljatsionnogo materiala, tselitelja i javljaetsja vazhnejshej chastju immunnoj sistemy organizma. Nash um obladaet vlastju nad telom i vneshnim vidom . No kak on upravljaet nami? Kakoj biologicheskij protsess stoit za etim javleniem? Kak vykhodit, chto mysli - ili nastroenie - voploschajutsja v realnye, vidimye, osjazaemye problemy so zdorovem kozhi?
Eta kniga ne tolko daet otvety na vse eti i tysjachu drugikh voprosov, no i predlagaet dostupnyj 21-dnevnyj plan vosstanovlenija kozhi do pochti idealnogo sostojanija.
