Материал учебника позволяет систематизировать и углубить знания по основам теории и методики физического воспитания, необходимые при изучении теоретической части программы учебной дисциплины "Физическая культура". Учебник поможет освоить практические умения и навыки но укреплению здоровья, повышению работоспособности, организации здорового образа жизни. Освещены вопросы методики формирования разностороннего физического развития и спортивного совершенствования, психофизической подготовки студента к будущей профессиональной деятельности. Рекомендовано Министерством образования Российской Федерации. Для студентов высших учебных заведений, будет полезна учащимся средних специальных учебных заведений, колледжей, лицеев.
Material uchebnika pozvoljaet sistematizirovat i uglubit znanija po osnovam teorii i metodiki fizicheskogo vospitanija, neobkhodimye pri izuchenii teoreticheskoj chasti programmy uchebnoj distsipliny "Fizicheskaja kultura". Uchebnik pomozhet osvoit prakticheskie umenija i navyki no ukrepleniju zdorovja, povysheniju rabotosposobnosti, organizatsii zdorovogo obraza zhizni. Osvescheny voprosy metodiki formirovanija raznostoronnego fizicheskogo razvitija i sportivnogo sovershenstvovanija, psikhofizicheskoj podgotovki studenta k buduschej professionalnoj dejatelnosti. Rekomendovano Ministerstvom obrazovanija Rossijskoj Federatsii. Dlja studentov vysshikh uchebnykh zavedenij, budet polezna uchaschimsja srednikh spetsialnykh uchebnykh zavedenij, kolledzhej, litseev.
