1. Bücher
  2. Selbsterkenntnis und persönliche Entwicklung
  3. Populaire psychologie
  4. Omolozhenie mozga za dve nedeli. Kak vspomnit to, chto vy zabyli

Omolozhenie mozga za dve nedeli. Kak vspomnit to, chto vy zabyli

Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли
Omolozhenie mozga za dve nedeli. Kak vspomnit to, chto vy zabyli
Autor(en)
Sprache
Messungen
200/147 mm
Verleger
Herausgabejahr
Format
Seitenanzahl
368
Gewicht
0.42 kg
ISBN
978-5-04-097991-2
 
Ausverkauft
Benachrichtigen wenn verfügbar Auf meinen Merkzettel hinzufügen
Как сохранить в своей памяти нужную информацию? Как продуктивно и творчески мыслить? Как быстро восполнять упадок сил и контролировать настроение? Стоит ли смириться с возрастным ухудшением когнитивных функций? Известный американский психиатр, директор Центра долголетия У ниверстета Лос-Анджелеса Гэри Смолл делает доступными последние достижения нейронаук в своей программе омоложения мозга. Оригинальные упражнения для тренировки памяти, полезные рекомендации по питанию и несложные физические упражнения - все, что поможет мозгу оставаться в тонусе от юности до глубокой старости, вы найдете в этой книге.
Kak sokhranit v svoej pamjati nuzhnuju informatsiju? Kak produktivno i tvorcheski myslit? Kak bystro vospolnjat upadok sil i kontrolirovat nastroenie? Stoit li smiritsja s vozrastnym ukhudsheniem kognitivnykh funktsij? Izvestnyj amerikanskij psikhiatr, direktor Tsentra dolgoletija U niversteta Los-Andzhelesa Geri Smoll delaet dostupnymi poslednie dostizhenija nejronauk v svoej programme omolozhenija mozga. Originalnye uprazhnenija dlja trenirovki pamjati, poleznye rekomendatsii po pitaniju i neslozhnye fizicheskie uprazhnenija - vse, chto pomozhet mozgu ostavatsja v tonuse ot junosti do glubokoj starosti, vy najdete v etoj knige.
EAN
9785040979912
Bibliotheksbewertung BIC:
VSP
Ähnliche Artikel
  • Smoll G.
    Herausgabejahr: 2019
    Gebunden
    17.00 €
    15.45 € Ohne MWSt
  • Smoll G.
    Herausgabejahr: 2024
    Gebunden
    17.00 €
    15.45 € Ohne MWSt
  • Per Frank
    Herausgabejahr: 2024
    Taschenbuch
    11.00 €
    10.00 € Ohne MWSt
  • Chzhen Jen Kan
    Herausgabejahr: 2024
    Gebunden
    14.00 €
    12.73 € Ohne MWSt
  • Chzhen Jen Kan
    Herausgabejahr: 2023
    Gebunden
    12.00 €
    10.91 € Ohne MWSt
  • Chzhen Jen Kan
    Herausgabejahr: 2023
    Gebunden
    13.00 €
    11.82 € Ohne MWSt
  • Mann S.
    Herausgabejahr: 2022
    Gebunden
    17.00 €
    15.45 € Ohne MWSt
  • Vazovski K.
    Herausgabejahr: 2021
    Flexibler Einband
    25.00 €
    22.73 € Ohne MWSt
  • Kurpatov Andrej Vladimirovich
    Herausgabejahr: 2021
    Gebunden
    31.00 €
    28.18 € Ohne MWSt
  • Mikalko M.
    Herausgabejahr: 2019
    Taschenbuch
    34.00 €
    30.91 € Ohne MWSt