В этом учебнике, выдержавшем 7 изданий в Великобритании, представлены тренировочные занятия и программы, используемые и рекомендуемые несколькими ведущими тренерами мира. Также приводится свыше 60 игр и упражнений.
V etom uchebnike, vyderzhavshem 7 izdanij v Velikobritanii, predstavleny trenirovochnye zanjatija i programmy, ispolzuemye i rekomenduemye neskolkimi veduschimi trenerami mira. Takzhe privoditsja svyshe 60 igr i uprazhnenij.