В наше время все больше людей сталкиваются с проблемой повышенного холестерина, который провоцирует риск развития атеросклероза и сердечнососудистых заболеваний. Используя комплексный подход, который включает в себя рациональное питание, режим дня и физические нагрузки, вы сможете за шесть месяцев нормализовать уровень холестерина в крови, а заодно сбросить лишний вес. Эта книга поможет вам в этом.
V nashe vremja vse bolshe ljudej stalkivajutsja s problemoj povyshennogo kholesterina, kotoryj provotsiruet risk razvitija ateroskleroza i serdechnososudistykh zabolevanij. Ispolzuja kompleksnyj podkhod, kotoryj vkljuchaet v sebja ratsionalnoe pitanie, rezhim dnja i fizicheskie nagruzki, vy smozhete za shest mesjatsev normalizovat uroven kholesterina v krovi, a zaodno sbrosit lishnij ves. Eta kniga pomozhet vam v etom.
